راهنماي كامل باز كردن حساب ايرانيان در زراعت بانك تركيه

به گزارش ايلنا شما ميتوانيد فقط با داشتن پاسپورت و بدون هيچگونه سرمايه اوليه در تركيه صاحب حساب و كرديت كارت بين المللي شويد. در اين مقاله به آموزش نحوه باز كردن حساب در تركيه خواهيم پرداخت.

تمامي افراد بالاي ?? سال مي توانند نسبت به افتتاح حساب بانكي در تركيه اقدام كنند.

و بر خلاف تصورعموم نيازي به اقامت تركيه و يا شهروندي نيز نمي باشد.

براي اينكار فقط پاسپورت فرد متقاضي كافي است و بقيه مدارك مانند دريافت برگه مالياتي (ورگي) در تركيه انجام مي‌شود.

با دارا بودن يك حساب بانكي جهاني ميتوانيد از مزاياي زيادي بهره مند شويد.

اما چگونه مي توان نسبت به بازكردن حساب بانكي در تركيه اقدام نمود؟

افتتاح حساب بانكي در تركيه براي ايرانيان

بانك مركزي تركيه هرساله قوانين جديدي را به بانك هاي دولتي و خصوصي اين كشور ابلاغ مي كند.

بخشي از اين قوانين مربوط به افتتاح حساب در بانك ها براي مشتريان خارجي مي باشد.

در سال 2019  و2020  براي افتتاح حساب ايرانيان در تركيه تدابيري انديشيده شده است.

اين قوانين نسبت به سال هاي گذشته و علي رغم تحريم هاي آمريكا، فرآيند باز كردن حساب را براي ايرانيان تسهيل بخشيده است.

بدين صورت كه بانك هاي زراعت، ايش و چند بانك ديگر مجوز باز كردن حساب براي ايرانيان را به طور رسمي اخذ كرده اند.

يعني هر فرد ايراني ميتواند در كمتر از چند ساعت داراي حساب سوئيفت دار و جهاني شود.

مزاياي حساب بانكي در تركيه

?- صدور ويزا كارت و مستركارت فيزيكي و به نام شخص

?- خريدهاي آنلاين و اعتباري از سايت هاي خارجي و تركي

?- بهره مندي از سود بانكي تضمين شده با سودهاي بين ?? تا ?? درصد براي سپرده هاي لير

?- اتصال حساب به شبكه بانكداري جهاني و سوئيفت ) (SWIFT و دريافت IBAN

?- خريدهاي قسطي خودرو و خريد ملك در استانبول از شركت هاي بين المللي با استفاده از كرديت كارت

?- كسب درآمدهاي خارجي و واريز به حساب شما

مدارك لازم براي افتتاح حساب بانكي در تركيه بدون اقامت

• حضور شخص در يكي از شعبات بانك به همراه اصل پاسپورت
• دريافت كد مالياتي (ورگي)
• سيمكارت تركيه

مدارك لازم براي افتتاح حساب بانكي در تركيه با اقامت

• حضور شخص همراه با كارت اقامت تركيه ( اقامت تركيه )
• برگه ثبت در اداره نفوس
• سيمكارت تركيه

صدور ويزا كارت و مستر كارت بين المللي در تركيه

پس از گذشت زمان حدود يك هفته كارت اعتباري شما به درب منزل تحويل داده خواهد شد.

در صورتي كه نياز به صدور فوري كارت داريد ميتوانيد با ارائه دلايلي به رييس شعبه درخواست صدور كارت در همان روز را ارائه كنيد

با كارت هاي ويزا و مستر كارت مي توانيد نسبت به واريز درآمد هاي خود از اينترنت مانند امور فري لنسري و دريافت حساب هاي گوگل دوولوپر و گوگل پلي و... اقدام كنيد.

همچنين با دارا بودن اين كارت مي توانيد نسبت به خريد ازسايت هاي خارجي اقدام كنيد.

اين كارت ها در كل دنيا كه پذيرنده كارتهاي ويزا و مستر هستند داراي اعتبار مي باشند.

به عنوان مثال با اين كارت ميتوانيد ازATM  هاي كل اروپا پول برداشت و يا جابجا كنيد.

تفاوت دبيت كارت (Debit card) و كرديت كارت ( Credit Card)

ويزا و يا مستر كارت صادر شده ميتواند دبيت و يا كرديت باشد.

دبيت كارت ها، كارت هاي نقدي هستند كه شما متناسب با موجودي داخل كارت ميتوانيد خريد كنيد.

يعني براي خريد يك كالا حتما بايد همان ميزان موجودي در كارت باشد و همان لحظه هم برداشت ميشود.

اما در نوع كرديت كارت شما ميتوانيد خريدهاي قسطي انجام دهيد.

براي دريافت كرديت كارت حداقل ???? لير بايد در حساب خود داشته باشيد.

و از اين مبلغ براي وجه ضمانت كرديت كارت استفاده كنيد.

كارت هاي  بانكي بنام و بي نام

كارت هايي كه نام مشتري بر روي آن درج ميشود و با كارتهايي كه همان لحظه صادر ميشوند هيچ گونه تفاوتي ندارند.

كارت هايي كه نام مشتري بر روي آن ها درج شده است همان لحظه قابل دريافت از شعبه نيستند.

اين كارتها بايد در مركز صدور كارت هاي اعتباري  نام مشتري برروي آن چاپ شود  و پس از يك هفته به آدرس مشتري ارسال ميشوند.

از آنجايي كه اين كارت ها هيچ گونه تفاوتي با كارت هاي بي نام ندارند توصيه اين است كه اگر ساكن تركيه نيستيد و اقامت تركيه نداريد در همان روز ويزا و يا مستر كارت خود را از شعبه دريافت كنيد.

اما اگر در تركيه ساكن هستيد ميتوانيد از شعبه درخواست كارت با نام خودتان بكنيد كه پس از يك هفته توسط اداره پست به ادرس شما ارسال ميشود.

افتتاح حساب در زراعت بانك تركيه بدون اقامت

زراعت بانك تركيه يكي از بانك هاي بسيار معروف تركيه است كه بيش از ??? شعبه تنها در شهر استانبول دارد.

اين بانك به دليل خدمات مناسبي كه به مشتريان ارائه ميكند محبوبيت خاصي دارد.

براي افتتاح حساب در زراعت بانك توصيه ميكنيم اين مطلب را بخوانيد.

كارتهاي اين بانك در ? دسته معمولي، پلاتينيوم و گلد دسته بندي ميشوند كه هركدام مزاياي ويژه اي دارد.

كارتهاي گلد معتبرترين كارت هاي زراعت بانك و حتي در كشور تركيه هستند.

همچنين موبايل بانك زراعت قابليت هاي بي نظيري و همانند يك شعبه بانكي را در اختيار مشتري قرار مي دهد.

مهمترين نكته اين است كه زراعت بانك به دليل دولتي بودن آن براي ايرانياني كه اقامت تركيه را ندارند نسبت به ساير بانك هاي تركيه با سخت گيري كمتري حساب باز ميكند.

سود بانكي در تركيه

بر خلاف بانك هاي ايراني كه تمايل به قراداد سپرده هاي بلند مدت دارند در تركيه بانك ها به سپرده هاي ? ماهه تا ? ماهه سود خوبي ميدهند.

سپرده هاي يك ماهه در تركيه ?? درصد و سه ماهه ?? درصد و شش ماهه ?? درصد در سال 2019  سود تعيين شده است.

البته بعضي شعبات براي مبالغ بالا سود بيشتري مي دهند و اين سود گاهي تا ?? درصد هم مي رسد.

به همين دليل گزينه افتتاح حساب بانكي در تركيه  يك گزينه مناسب سرمايه گذاري در تركيه محسوب ميشود كه ميتوانيد از ارزش پول خود نيز محافظت كنيد.

افتتاح حساب بانكي شركتي در تركيه

اگر تجارت شما نياز به تبادلات مالي جهاني دارد شما مي توانيد با ثبت يك  شركت در تركيه نسبت به برآورده شدن اين نياز اقدام كنيد.

پس از ثبت شركت ميتوانيد درخواست افتتاح حساب شركتي به بانك ارائه كنيد.

حساب هاي شركتي قابليت چند امضا بودن  و ساير ويژگي هاي حساب هاي شركتي را دارند.

همچنين از لحاظ قدرت گردش و امكانات از حساب هاي شخصي بالاتر هستند.

براي افتتاح حساب چه نوع سيمكارتي بگيريم؟

در تركيه ? اپراتور ودافون، تركسل و ترك تلكام وجود دارد كه همگي از سطح قابل قبولي در ارائه خدمات برخوردار هستند.

اما سوالي كه پيش مي‌آيد اين است كه در ايران كدام از اين اپراتورها پوشش بهتري با استفاده از رومينگ دارند؟

همانطور كه ميدانيد براي استقاده از خدمات اينترنتي و موبايلي بانك ها نياز به يك كد امنيتي داريد كه براي شما پيامك ميشود.

توصيه خريد سيمكارت ترك تلكام مي باشد. قيمت خريد حدود ??? لير تركيه با بسته اينترنت و مكالمه يك ماهه است.

به دليل آنكه سيمكارت هاي ترك تلكام آنتن دهي بهتري در ايران دارند.

البته توصيه ما براي افرادي كه در ايران هستند اين است كه در همان شعبه وزمان باز كردن حساب رمز پيامكي را غير فعال كنند

 تا در صورتي كه سيمكارت شما به هر دليلي غير فعال شد، دسترسي به حساب شما با مشكل مواجه نشود.

سوالات متداول:

• سوال: من در ايران هستم، آيا محدوديتي براي استفاده از حساب من وجود دارد؟
• پاسخ: خير، شما در ايران مي توانيد حساب خود را به سادگي مديريت كنيد.
• سوال : آيا امكان مسدودي حساب ها وجود دارد؟
• پاسخ : خير، حساب ها كاملا شامل قوانين بانكداري و مشخص هستند و اگر قوانين بانك ها توسط مشتري رعايت شوند حساب بي دليل مسدود نميشود.
• سوال: آيا مبلغي از حساب من بلوكه ميشود؟
• پاسخ: خير، نيازي به هيچ مبلغي تخت عنوان بلوكه شدن پول وجود ندارد.
• سوال: چند روز از سفرم را بايد براي انجام اين كار اختصاص دهم؟
• پاسخ: تنها چند ساعت براي باز كردن حساب كافي است.

چگونه در تركيه حساب باز كنيم؟

براي افتتاح حساب بانكي در تركيه ميتوانيد از سايت تركيه هلپر(turkeyhelper.com ( كه مرجع خدمات گردشگري و سرمايه گذاري در استانبول براي ايرانيان است كمك بگيريد.

تركيه هلپر كه يكي از شركت هاي ايراني با سابقه در شهر استانبول مي باشد.

اين شركت تا كنون نسبت به افتتاح بيش از ???? حساب بانكي براي ايرانيان عزيز در بانك هاي زراعت، ايش و.... اقدام نموده است.

براي باز كردن حساب در تركيه ابتدا شما بايد سفري به شهر استانبول داشته باشيد.

 نماينده تركيه هلپر با شما در اداره ماليات حضور پيدا مي كند و براي شما كد مالياتي را در همان روز مي گيرد.

سپس با مراجعه به شعبه بانك با حضور مشتري براي ايشان افتتاح حساب صورت ميگيرد.

كل فرآيند افتتاح حساب،صدور دفترچه ها و كارت هاي بانكي كمتر از يكساعت زمان ميبرد.

هيچ گونه مبلغ اوليه براي واريز به حساب هنگام افتتاح حساب در تركيه لازم نيست و شما ميتوانيد با موجودي حداقل يك لير نسبت به افتتاح حساب اقدام كنيد.

براي اينكار ميتوانيد با شماره 00905349285066 از طريق واتس اپ با كارشناسان ما ارتباط داشته باشيد تا نسبت به دريافت نوبت و مشاوره براي افتتاح حساب اقدام كنيد.

منبع: https://www.ilna.news/fa/tiny/news-834723

بهترين روش تقويت موتور دنا و دنا پلاس

اگر شما هم به دنبال تقويت موتور دنا يا دنا پلاس خود هستيد با ما در ادامه اين مقاله همراه باشيد تا روشي مطمئن، كارآمد و تخصصي كه به دنبال آن به اهداف زير خواهيد رسيد را به شما معرفي نماييم. ريمپ ECU خودرو.

1- افزايش سرعت و قدرت دنا

2- افزايش سرعت و شتاب اوليه دنا

3- كاهش دماي كاركرد فن

4- رفع كپ حين حركت دنا

5- برداشتن كاتاف ( حذف محدوديت دور موتور )

6- كاهش مصرف سوخت

7- حذف لرزش خودرو در حالت درجا ( حالت سلو )

8- افزايش شتاب ثانويه دنا

9- رفع كپ اوليه دنا

10- فول ريمپ دنا شامل تمام موارد فوق ميباشد.

شايد براي شما هم اين پرسش پيش آمده باشد كه ريمپ ECU چيست و چطور اين همه مزايا را يكجا دارد. پس اجازه دهيد تا تعريف كاملي از ريمپ ايسيو را براي شما ارائه دهيم:

تعريف ريمپ ايسيو

ريمپ ecu علم برنامه نويسي كامپيوتر خودروست و با بهينه سازي سيستم برقي و موتوري  سبب تقويت خودرو  مي‌شود. ريمپ اي سي يو به خودرو آسيب نمي‌رساند مگر آنكه توسط افراد بي تجربه و يا آموزش نديده انجام پذيرد. مركز ريمپ كاراك با 20 سال تجربه در برق انژكتور و تعميرات ايسيو و برنامه نويسي اطمينان لازم را به مشتريان مي‌دهد كه كار شما توسط افراد با تجربه انجام مي‌پذيرد.

براي اطلاعات بيشتر مي توانيد به مقاله ريمپ چيست مراجعه نماييد.

هزينه ريمپ ايسيو دنا

در تاريخي كه اين مقاله نوشته مي شود مي توان گفت هزينه اي بالغ بر 380 تا 470 هزار تومان بستگي به نوع ايسيو و خودرو شما بايد در نظر گرفت. كه مي توانيد به وبسايت كاراك با آدرس carak.ir مراجعه نماييد و براي اطلاعات بيشتر با متخصصين اين مركز در تماس باشيد.

در واقع اي سي يو يا كامپيوتر خودرو دنا چند مدل مختلف دارد كه عبارتند از بوش ME17 ، بوش ME7.4.9 ، ايزيو و زيمنس كه بسته به نوع آن ميزان راندمان ريمپ نيز تغيير مي نمايد.

ريمپ دنا با ايسيو بوش ME17

اين بوش توسط چين توليد ميشود و اندازه كوچك قدرت پردازش بالا دارد ، دريچه گاز متناسب با آن برقي است و از نمونه ي آلماني اقتباض شده است. در مجموع ايسيو خوبي است ولي هنوز دستگاه هاي تعميراتي با آن وفق پيدا نكرده اند.

ريمپ دنا با ايسيو بوش ME7.4.9

ايسيو قديمي كه نمونه هاي آلماني ، فرانسوي و چيني دارد ، اندازه آن بزرگ و تكنولوژي قديمي است ، ايسيو سختي است ولي بدليل ايرادات زياد ، پس از ريمپ ، مشتري تغييرات را به خوبي درك ميكند، دستگاه ها با آن تطابق كامل دارند

ريمپ دنا با ايزيو

اين ايسيو را چين توليد ميكند و اندازه خيلي كوچكي دارد قدرت پردازش بالا دارد ، دريچه گاز متناسب با آن برقي است. در مجموع ايسيو جالبي نيست و هنوز دستگاه هاي تعميراتي با آن وفق پيدا نكرده اند. انواع آن شامل esy u 2.5 ، esy u 3.5 و …

ريمپ دنا با ايسيو زيمنس

ايسيو هاي زيمنس به سفارش ايران خودرو توسط كروز ساخته ميشوند و ايسيو هاي خوبي هستند ، دستگاه ها به راحتي با آن وفق پيدا ميكنند و براي دريچه گاز سيمي طراحي شده است. اندازه آن بزرگ است و ايرادات كمي دارد.

براي اطلاعات بيشتر به صفحه ريمپ دنا كاراك مراجعه كنيد.

فايده ريمپ دنا چيست؟

با ريمپ مي توانيد سرعت بالاي 200 را با دنا تجربه كنيد! البته در نظر داشته باشيد برخي لوازم افترماركت وجود دارد مانند هدرز ، كيت مكش ، شمع ، واير ، كوئل ، پيستون و …كه با استفاده از اينها صداي ماشين زياد مي شود ولي رسيدن به هدف سرعت بالاي 200 را ممكن مي كنند.

چرا خود كارخانه ريمپ نكرده است ؟

اين سوالي است كه اكثر مشتريان آن را ميپرسند ، پاسخ اينجاست اولا علم اين كار در كارخانه هاي سازنده وجود ندارد و ثانيا استاندارد برنامه نويسي خودرو دنا براي سوختي كه در جايگاه هاي سوخت ارائه ميشود مناسب نيست !

منبع: اطلاع نيوز

راهنماي جامع سرمايه گذاري در بورس به زبان ساده

بررسي ها نشان ميدهد طي 3 سال گذشته بازار و شاخص بورس تهران، با بازدهي 500  درصدي توانسته است از بازار هاي موازي سبقت گرفته و در صدر جدول بازدهي ها و بالاتر از طلا، دلار، مسكن قرار بگيرد.

در اين مطلب سعي داريم تا شما را با بازار بورس به زباني ساده آشنا كنيم تا شايد شما هم اگرعلاقه مند باشيد در اين بازار فعاليت و كسب سود كنيد. با ما همراه باشيد.

اكثر افرادي كه دنبال فعاليت در بورس هستند افرادي با قدرت ريسك پذيري متوسط به بالا و به دنبال به كار گرفتن سرمايه هاي خود در بازار و كار هستند اما به درستي اطلاع ندارن نقطه شروع  سرمايه گذاري در بورس كجاست؟ نحوه دريافت كد بورسي و ثبت نام در بورس به چه شكل است؟ آموزش بورس چگونه است؟ صندوق سرمايه گذاري و تفاوت آن با سبدگرداني چيست؟ و سوالاتي از اين دسته كه در اين مطلب به آنها پاسخ خواهيم داد.

ما در مجموع شروع فعاليت در بورس را به افراد زير پيشنهاد ميكنيم:

1) به دنبال پيشرفت و كار كردن با سرمايه خود هستند.

2) افرادي كه به دنبال سرمايه گذاري و كسب سود در يه چرخه سازنده هستند.

3) افرادي كه قدرت ريسك پذيري متوسط و رو به بالا دارند.

همچنين به اين افراد پيشنهاد ميكنيم در بورس سرمايه گذاري نكنند:

1) افرادي كه انگيزه كافي براي معامله كردن ندارند.

2) افرادي كه نمي توانند بيشتر از روزي 2 ساعت براي معاملات خود در بورس زمان بگذارند.

3) افرادي كه قدرت ريسك پذيري ندارند و به قرار دادن پول هايشان در بانك و سود كم آن راضي هستند.
 

اگر جزو دسته نخست هستيد و تمايل به سرمايه گذاري در بورس داريد مراحل ورود به بازار بورس در دو گام خلاصه ميشود:

1) ثبت نام اينترنتي كدبورسي در كارگزاري هاي بورس ايران : ثبت نام كد بورسي

2) آموزش معامله در بورس و  يادگيري روش هاي معاملاتي

حال به توضيح اين دو گام ميپردازيم:

ثبت نام كد بورسي

 ثبت نام شما در بورس بعد از ارائه مدارك شناسايي شما و ثبت نام اينترنتي (در حدود 5  دقيقه) و بعد از آن احراز هويت شما در دفاتر شعب كارگزاري هاي بورس ايران (مثل آگاه، مفيد و ...) و يا در شعب دفاتر پيشخوان دولت انجام خواهد ميشود كه آدرس اين دفاتر در پايان ثبت نام اينترنتي (آنلاين) براي شما ارسال ميشود.

بعد از احراز هويت نام كاربري و رمز عبور سامانه معاملاتي آنلاين براي شما پيامك ميشود و شما از اين لحظه ميتوانيد فعاليت خود را در بورس شروع كنيد.

آشنايي با بازار بورس – بورس چيست و چگونه كار ميكند؟

به طور خلاصه در بازار بورس اوراق بهادار همانند هر بازار ديگري يك سمت خريدار وجود دارد و سمت ديگر فروشنده  (عرضه و تقاضا). اما چيزي كه شما خريد و فروش ميكنيد به صورت فيزيكي و قابل لمس نيست و به بيان ديگر شما سهام شركت ها و كارخانه ها را خريد و فروش ميكنيد.

شما در واقع سهام شركتي يا كارخانه اي را خريداري ميكنيد كه در حال توليد يا فروش محصولي و يا خدمتي است (مثلاً شركت ايران خودرو، انواع ماشين هاي سواري و قطعات آن ها را توليد و به فروش ميرساند). حال شما با خريدن سهام شركت ايران خودرو، در سودي كه اين شركت از فروش محصولات خود كسب ميكند، شريك خواهيد بود.

به اين نكته نيز بايد توجه داشت كه شما به طور مستقيم نميتوانيد سهام شركت ها را از خود شركت ها خريداري كنيد و طبق قانون بايد اين كار را از طريق شركت هاي كارگزاري داراي مجوز سازمان بورس وزارت اقتصاد انجام دهيد. كافي است مقداري جست و جو كنيد تا بهترين كارگزاري را براي انجام معاملات خود انتخاب كنيد.

توجه كنيد كسب سود در بازار بورس از دو طريق امكان پذير است:

1. سود حاصل از نوسان قيمتي سهم (عنوان مثال سهمي را 200 تومان خريداري ميكنيد و هفته بعد 220 تومان آن را ميفروشيد و 10 درصد در عمل سود كرده ايد)
2. سود حاصل از هر سهم در مجمع (عملاً در سودي كه شركت در طول يك سال ساخته است شما نيز شريك هستيد. كه اين سود به حساب بانكي شما واريز خواهد شد)

انواع روش هاي سرمايه گذاري در بورس

روش هاي سرمايه گذاري در بورس به دو شكل مستقيم (دريافت كد بورسي) و غير مستقيم (خريد واحد صندوق هاي سرمايه گذاري) است.

روش مستقيم براي افرادي پيشنهاد ميشود كه زمان كافي براي انجام معاملات توسط خودشان را دارند. اين افراد با دريافت كد بورسي به عنوان اولين قدم براي خريد سهام و پس از كسب اطلاعات و دانش كافي ميتوانند به صورت آنلاين اقدام به خريد و فروش سهام نمايند.

اما روش غير مستقيم به افرادي پيشنهاد ميشود كه زمان لازم براي انجام معاملات توسط خودشان را ندارند و تمايل دارند در صندوق ها سرمايه گذاري كنند و در عمل معاملات خود را به شركت هاي كارگزاري و صندوق ها تحت نظر آنها بسپارند.

اين افراد همچنين ميتوانند از خدمات مديريت سرمايه يا سبدگرداني كه توسط كارگزاري هاي داراي مجوز از سازمان بورس انجام ميشود اقدام به سرمايه گذاري در بورس نمايند.

هر دو روش قانوني و تحت نظارت سازمان بورس بوده  وپس از احراز هويت افراد سرمايه گذار انجام خواهد شد.

آموزش بورس

براي موفقيت در بازار بورس همانند هر كسب و كار ديگري بايد دانش و تجربه كافي را داشته باشيد. براي يادگيري بورس لازم است تا در روزهاي اول مطالعات زيادي در اين زمينه داشته باشيد. پيشنهاد ميكنيم كتاب آموزش بورس در 20 دقيقه را بخوانيد.

در كنار آموزش بورس بايد از اخبار صنايع مختلف مطلع باشيد. همچنين اطلاعيه هاي شركت ها در رابطه با فروش و صورت ها مالي با خبر باشيد و آنها را دنبال و تحليل كنيد.

به صورت خلاصه آموزش بورس، تحليل بنيادي سهم (آمار ميزان فروش، صورت هاي مالي و...) به همراه تحليل تكنيكال نمودار و روند قيمتي سهام هر شركت در كنار هم به شما اين پيام را ميدهد كه سهام اين شركت ارزنده است يا خير؟ كدام سهام را بخريد و كدام سهام را بفروشيد؟

فرآيند يادگيري بورس چگونه است و چقدر زمان احتياج دارد؟

آموزش بورس نقش مهمي در موفقيت شما در بورس دارد. پيشنهاد ميكنيم با مطالبي كه در وب به صورت رايگان وجود دارد شروع كنيد و در ادامه ميتوانيد در دوره هاي پيشرفته تر بورسي شركت كنيد. شما بعد از 1 الي 3 ماه (با توجه به زماني كه روزانه صرف آموزش بورس كرده ايد)، بايد مفاهيم و كليات را فرا بگيريد و توانايي معامله كردن خواهيد داشت.

مزاياي سرمايه گذاري در بورس:

1- براي سرمايه گذاري در بورس نياز به سرمايه ي زيادي نيست (حداقل خريد سهام در سيستمهاي معاملات آنلاين 102 هزارتومان است)

2-  سرمايه ي شما به راحتي قابل نقد شدن است (به آساني مي توانيد سهام خود را بفروشيد و كارگزار 2 روز بعد مبلغ حاصل از فروش سهام را به حساب شما واريز مي كند)

3-  فرق نمي كند كجاي دنيا باشيد فقط كافيست با يك كامپيوتر و يا موبايل به اينترنت وصل شويد و معاملاتتان را از طريق پلتفرمهاي متنوع انجام دهيد.

4- اگر سهام درستي را انتخاب كرده باشيد مي تواند براي شما منابع مالي خوبي را ايجاد كند و سود خوبي كنيد.

حداقل سن براي دريافت كدبورسي و كد آنلاين بورسي چقدر است؟

براي دريافت كد بورسي محدوديت سني وجود ندارد. و هر فردي كه شناسنامه دارد ميتواند كد بورسي دريافت كند. اما اگر بخواهيد به صورت آنلاين معامله كنيد (كد بورسي آنلاين داشته باشيد) بايد حداقل 18 ساله باشيد.

براي ورود به بورس نياز به مدرك هست؟

خير در حال حاضر براي ثبت نام در بورس نيازي به مدركي نداريد.

كدام سهام بورس خوب است؟

در بورس سهام خوب و بد نداريم. (ممكن است شركت خوب و بد داشته باشيم) اما مهم اين است در قيمت هاي مناسب خريداري كنيد و در مواقع رشد، با رعايت حد ضرر و حد سود معاملات خود را ببنديد.

راز موفقيت در بورس چيست؟

راز موفقيت در بورس دانش و آگاهي شما، داشتن استراتژي معاملاتي مناسب، داشتن زمان بندي مناسب براي خريد و فروش سهام، انتخاب سهام مناسب با توجه به ريسك پذيري شما و در نهايت اخبار، اطلاعات و تحليل هاي شماست كه نتيجه اش پيش بيني شما از قيمت سهام خواهد بود و منجر به موفقيت و يا عدم موفيت شما در اين بازار ميشود.

سود بورس چقدر است؟
 

سود در بورس ثابت نيست! ممكن است روزي 10 درصد سود يا ضرر كنيد ولي ميتوانيد به طور ماهيانه سود خود را محاسبه كنيد. به طور ميانگين بايد دو برابر بانك سود كنيد تا ارزش انرژي و زماني كه گذاشته ايد را داشته باشد!

تحليل بنيادي چيست و چه كاربردي دارد؟

1. گردآوري داده هاي مربوط به بنيادهاي اقتصادي و عوامل موثر بر چشم انداز صنعت و شركت
2. بررسي و تفسير اطلاعات و آگاهي هاي موجود
3. طراحي الگو و ساختار آن
4. تعيين روابط بين متغير هاي الگو
5. تعيين اهميت متغير هاي الگو
6. تعيين ارزش آينده
7. مقايسه ارزش ذاتي با قيمت جاري

كه درباره هر شركت و سهم آن ميتوانيد از طريق تحليل بنيادي پيش بيني كنيد كه يك سهم ارزنده هست يا خير؟

عرضه اوليه سهام در بورس چيست؟

عرضه اوليه سهام در بازار بورس هميشه يكي از مواردي بوده كه براي سرمايه گذاران تازه وارد جذابيت داشته است. به زبان ساده عرضه اوليه يعني انتشار اوراق بهادار شركتي كه در بورس به تازگي پذيرش شده است. عرضه اوليه سهام شركت ها در بورس به اين دليل كه در بيشتر مواقع براي سرمايه گذاران سود آور بوده، هميشه طرفداران خاص خودش را دارد.

براي خريد عرضه اوليه نيز بايد ابتدا كد بورسي دريافت كنيد.

اطلاعات بيشتر درباره عرضه اوليه: عرضه اوليه

جمع بندي و چند توصيه خيلي مهم

در نهايت اين كه اگر تصميم داريد در بورس موفق باشيد و كسب سود كنيد حتماً آموزش ببينيد، در دوره هاي آموزشي شركت كنيد و سعي كنيد با ايجاد ارتباطات مناسب و دنبال كردن اخبار شركت ها سود بيشتري در اين بازار كسب كنيد.

از مشاوره گرفتن از افراد غير متخصص و غير قابل اعتماد خودداري كنيد و با تكيه بر دانش و اطلاعات خود شروع به معامله در بازار بورس كنيد. و حتماً از شركت هاي داراي مجوز مشاوره سرمايه گذاري براي خريد و فروش ها مشورت بگيريد (تا زماني كه خودتان تحليل گر بشويد)

هميشه به ياد داشته باشيد كه بازار بورس بازاري سود ده براي افراد صبور و بازاري زيان ده براي افراد عجول و هيجاني است.

اثر رسانه ها در حفظ  محيط زيست و منابع طبيعي و ترويج كشاورزي

آموزش عمومي محيط زيست با استفاده از رسانه

رسانه ها، مهمترين ركن ارتقا و انتقال دانش محيط زيستي در جامعه هستند. امروزه در تمام جهان، رسانه ها تعيين كنندة مسير، افكار و فرهنگ در تمام سطح زندگي و همچنين رفتار انسانها در حفاظت از محيط زيست مي باشند. رسانه ها با دادن اطلاعات محيط زيستي به سطوح مختلف جامعه متناسب با نياز هر قشر جامعه و القا و نهادينه كردن اين اطلاعات، موجب تغيير رفتار و گسترش فرهنگ محيط زيستي جامعه مي شوند. (احسان سميع زاده(

 بي ترديد امروزه رسانه ها يكي از مهمترين بازوهاي آموزش عمومي مي باشند، حفظ محيط زيست با اقدامات پليسي امكان پذير نيست بلكه مي بايست با روش هاي مختلف آگاهي و دانش زيست محيطي را افزايش داد، اين اقدامات موجب ارتقا فرهنگ زيست محيطي مي گردد. با استفاده از رسانه هاي محيط زيستي مي توان فرهنگ زيست محيطي و مسئوليت پذيري يك جامعه را ارتقاء داد)زيست سيما(

حمايت از محيط زيست با رسانه ها

گاهي زمين خوارها و تخريب كنندگان محيط زيست از قدرت اقتصادي و سياسي بزرگي  برخوردارند كه فقط با اطلاع رساني عمومي و وحدت در مبارزه با آنها مي توان در مقابل اين طيف ايستاد. مردم با رسانه اي شدن يك تخلف زيست محيطي حساسيت بيشتري نسبت به آن موضوع نشان داده و در مقابل كانون هاي قدرت ايستادگي مي كنند.

ترويج كشاورزي با رسانه

با توجه به گستردگي و تنوع فعاليت جامعه هدف در بخش كشاورزي، سطح متفاوت دانش و تجربه و عدم دسترسي سريع و مستمر به همه آن‌ها، فراگيرترين و مؤثرترين ابزار در برقراري اين ارتباط آموزشي رسانه است. ابزاري كه با توجه به نوع خود، داراي ميزان اثربخشي و كارآيي متفاوت است. تفاوتي كه بايد آن را در ميزان دسترسي عمومي و چگونگي پوشش منطقه‌اي، اعتبار سازماني و اعتماد اقشار مختلف جامعه هدف به آن رسانه يافت.( صادق صدقگو(

آموزش و ترويج كشاورزي با رسانه هاي تصويري  و مكتوب امكان پذير است هر آنچه اطلاعات علمي در اين زمينه افزايش يابد توليد پايدار و بهره بري در بخش كشاورزي بيشتر خواهد شد.

ارائه درگاه پرداخت بين المللي براي وب سايت شما

خيلي از ما دوست داريم يك درگاه پرداخت بين المللي روي سايت خود داشته باشيم و از اين طريق بتوانيم كسب و كاري در سطح بين المللي داشته باشيم. اما آيا واقعا مي‌توانيم به درگاه پرداخت بين المللي دسترسي داشته باشيم؟ چطور چنين چيزي ممكن است؟ اگر پاسخ شما «نه» مطلق است . اگر هم اندكي به داشتن يك درگاه پرداخت بين المللي اميدواريد، باز هم با ادامه اين صفحه همراه باشيد تا ببينيد چه راهي براي دريافت آن وجود دارد؟

درگاه پرداخت بين المللي چيست؟
اصلا منظور ما از داشتن يك درگاه پرداخت بين المللي چيست و قرار است با آن چه كاري انجام بدهيم؟ در اينترنت گشتي بزنيد، سايت‌هاي زيادي وجود دارند كه مي‌توانيد از هر كجاي دنيا از آن‌ها كالا يا خدمات بخريد. اما آيا تمام اين سايت‌ها در آمريكا يا انگليس قرار دارند؟ آيا ما به عنوان يك فرد ايراني نمي‌توانيم درآمد شيرين ارزي داشته باشيم و براي كشورمان ارز آوري كنيم؟

پاسخ هر دو سوال بالا منفي است. افراد زيادي از سراسر دنيا و از كشورهايي شايد حتي نام آن‌ها هم به گوشتان نخورده، به واسطه دسترسي به سيستم‌هاي پرداخت جهاني، به راحتي درگاه پرداخت بين المللي مثل درگاه مستركارت يا ويزا كارت روي سايت‌هاي خود دارند و از ميليون‌ها كاربر اينترنتي از سراسر جهان كسب درآمد مي‌كنند.

ما در ايران براي كسب چنين درآمد ارزي با محدوديت روبرو هستيم و علاوه بر آن براي نقد كردن درآمد ارزي هم مشكل داريم. حالا در نظر بگيريد يك موسسه براي شما امكاني فراهم كند كه بتوانيد درگاه پرداخت بين المللي بگيريد و از آن طرف هم نقد كردن درآمد ارزي شما را تسهيل كند. پس همه چيز آماده است.

كدام درگاه پرداخت بين المللي در ايران قابل ارائه است؟
دوست داريد روي وب سايت شما درگاه پرداخت ويزا كارت قرار بگيرد يا ترجيح مي‌دهيد مشتريان شما با استفاده از درگاه پرداخت پي پال از سايت شما خريد كنند؟ ايران پي ، براي شما اين امكان را فراهم مي‌كند تا بر اساس خواسته و همچنين نوع كسب و كار شما يك درگاه پرداخت بين المللي داشته باشيد و از اين طريق كسب درآمد ارزي كنيد.

در حال حاضر درگاه پرداخت ويزا كارت، مستر كارت از سوي ايران پي ، قابل ارائه به مشتريان است. 

مراحل دريافت درگاه پرداخت بين المللي چيست؟
براي داشتن يك درگاه پرداخت بين المللي به راحتي ميتوانيد از داخل پنل كاربري خود در سايت ايران پي ، اقدام به ثبت درخواست و تهيه يك درگاه بانكي خارجي كنيد. ما پس از بررسي اطلاعات كسب و كار شما و انجام نيازسنجي و همچنين بررسي ريسك‌هاي موجود روي وب سايت كسب و كار شما، مناسب‌ترين درگاه پرداخت را به شما معرفي مي‌كنيم. با تاييد كارشناسان و پذيرفتن شرايط از جانب شما، مراحل بعدي دريافت درگاه پرداخت بين المللي به شما اطلاع داده شود.
شركت ايران پي ، كه طرف حساب يكي از شركت هاي بين المللي مي باشد ، اين امكان را دارد تا درگاه بانكي وب سايت شما را براي پرداخت هاي بين المللي در كمترين زمان ممكن فراهم و در اختيار شما قرار دهد . 
ايران پي از فروش شما هيچ درصدي كسر نخواهد كرد و در صورت تمايل مي تواند حتي درآمدهاي حاصل از فروش اينترنتي شما را هم نقد كرده و درايران به شما تحويل دهد .

ساير خدمات ايران پي :
ايران پي ميتواند خدمات ديگر خود از جمله : افتتاح حساب وريفاي شده پي پال - حواله ارسالي وسترن يونيون - حواله به بانك هاي مختلف دنيا - نقد كردن درآمد ارزي –امكان افتتاح حساب هاي وريفاي شده كليك بانك و علي اكسپرس – افتتاح حساب هاي افيليت ماركتينگ – افتتاح حساب هاي فريلنسري -  افتتاح درگاه بانكي بين المللي براي وب سايت شما - خريد دلار اسكريل - خريد بيت كوين - فروش اكانت هاي وريفاي شده سايت هاي مختلف - افتتاح حساب هاي بانكي در سراسر كشورهاي دنيا - خريد از سايت هاي خارجي - پرداخت در سايت هاي بين المللي - تهيه آدرس مجازي خارجي - صدور كارت بين المللي مستركارت و بيش از 70 سرويس مختلف ديگر را به شما ارائه كند .

براي استفاده از اين خدمات ميتوانيد با مراجعه به سايت ايران پي به آدرس https://iranpay.biz به راحتي از خدمات اين شركت استفاده كنيد .

ايران پي ، داراي نماد اعتماد الكترونيكي و نماد ساماندهي وب سايت هاي ايران را داراست .پس ميتوانيد با خيالي آسوده ، خريدهاي خود را از طريق اين وب سايت انجام دهيد .

همه ما به حفاظت از حريم شخصي، و امنيت محيطي كه در آن هستيم بسيار اهميت مي دهيم. امروزه مدل هاي متنوعي از محصولات امنيتي مانند: سيستم دزدگير، درب ضد سرقت در بازار وجود دارد. يكي از اين محصولات امنيتي بسيار پرطرفدار در بازار حفاظ شاخ گوزني استبر روي ديوار نصب مي شود.
حفاظ شاخ گوزني از جمله مصالح و موارد مورد استفاده در آپارتمان ها، ويلا ها، باغ ها و... مي باشد. اين حفاظ به دليل شباهتش به شاخ گوزن به اين نام ناميده شده است. حفاظ شاخ گوزني از جمله زيباترين طرح هاي نرده اي است،
كه علاوه بر اينكه نفوذ آن به داخل محيط خانه بسيار كم است، باعث زيباتر نشان دادن نماي بيرون خانه و فضاي شهري مي شود. جنس اين حفاظ ها از يك نوع فلز بسيار مقاوم است، اين حصارها از ميل گردهايي نوك تيز تشكيل شده است، كه هر كدام به يك سمت مي باشد، و از ورود افراد و حيوانات جلوگيري مي كند.

انتخاب رنگ حفاظ ها

طراحان و معماران براي اينكه شكل بناي خانه شبيه زندان ها نشود، با طراحي حفاظ رو ديواري، به اشكال مختلف توانسته اند سازه هاي مقاوم و مستحكمي را طراحي كنند. حفاظ شاخ گوزني با رنگ هاي متفاوت و طرح هاي گوناگون و همچنين با ضخامت هاي مختلف توليد و عرضه مي شود.
نرده هاي حفاظ شاخ گوزني قابليت رنگ آميزي را دارند،
اين رنگ ها كه توسط رنگ هاي كوره اي زده مي شوند، به گونه اي است كه در مقابل تابش نور آفتاب ثابت است و دچار تغيير رنگ نمي شود. رنگ آميزي اين حفاظ ها متناسب با سليقه مشتري است، و معمولا به اينگونه است كه، رنگ حفاظ شاخ گوزني انتخابي با رنگ ديوارهاي ساختمان بايد تناسب داشته باشد، امروزه در بازارها بيشتر رنگ هاي سفيد، مشكي و قهوه اي و مسي موجود است.

ويژگي حفاظ شاخ گوزني

حفاظ شاخ گوزني كه به عنوان يك سپر محافظتي براي مكان مورد نظر شما عمل مي كند، داراي ماندگاري بالايي است و اجرا و نصب، آسان و سريعي دارد و همچنين بعد از نصب نياز به مراقبت چنداني ندارد، كه اين ها از ويژگي هاي مهم اين نوع حفاظ ها است.
حفاظ شاخ گوزني بسته به نياز مشتري در ابعاد و ارتفاع مختلف طراحي مي شود، به همين دليل قيمت آن متغير است. در هنگام تهيه اين حفاظ ها بايد به تراكم شان هم توجه كرد، زيرا تجربه نشان داده است كه، هر چه تراكم حفاظ ها بيشتر باشد،
در نتيجه، كار با كيفيت تر و زيباتري داريم. نوع ديگر اين حفاظ ها حفاظ ليليوم ناميده مي شود، كه برخي از مشتريان به دليل شباهت آن به گل ليليوم و ظاهر زيبا، اين حفاظ را سفارش مي دهند.

آيا حفاظ شاخ گوزني براي حفاظت از ساختمان مناسب است؟

حفاظ شاخ گوزني يكي از انواع حفاظ ساختماني است كه سالهاست براي محافظت از ساختمان ها مورد استفاده قرار مي گيرد.
به طور كلي حفاظ يكي از قديمي ترين ابزاري هايي است كه براي محافظت از ساختمان ها به كار مي رود. فرقي نمي كند كه قصد محافظت و امن كردن يك خانه ويلاي يا آپارتمان را داشته باشيد يا اينكه بخواهيد از يك ساختمان تجاري يا محل كار خود محافظت كنيد. در هر حال حفاظ ها يكي از موثرترين ابزار ها براي اين كار هستند.

مدل هاي مختلفي از اين ابزار در بازار وجود دارد و حفاظ شاخ گوزني تنها يكي از انواع مختلف آنهاست. هر كدام از آنها مزاياي و معايب مربوط به خود را دارند. شما با توجه به موقعيتي كه مي خواهيد در آن از حفاظ استفاده كنيد و ميزان اهميتي كه كارايي آن براي شما دارد، بايد يكي از مدل هايي كه در ادامه به شما معرفي مي كنيم را انتخاب كنيد.
حفاظ شاخ گوزني، نيزار، بوته اي، سر نيزه اي و حفاظ ليليوم از پر استفاده ترين مدل هاي اين محصول هستند كه در ساختمان هاي بسياري مورد استفاده قرار مي گيرند.
مدل هاي شاخ گوزني سر نيزه اي، نيزار و بوته اي از لحاظ حفظ امنيت تقريبا در يك لول قرار دارند و مي توانند براي حفاظت از ساختمان شما بسيار كارا باشند. اما در مورد مدل حفاظ ليليوم اوضاع متفاوت است و ميزان محافظتي كه اعمال مي كند بيشتر از ساير مدل ها است.

بررسي حفاظ شاخ گوزني
از آنجايي كه اين مدل بسيار به شاخ هاي گوزن شباهت دارند نام حفاظ شاخ گوزني را روي آن گذاشته اند معمولا براي ساخت اين مدل از ميله گرد ضخيم شماره 10 استفاده مي كنند.
تراكم ميله ها نبايد خيلي كم و در عين حال نبايد خيلي زياد باشد. بعضي از افراد گمان مي كنند كه با افزايش تعداد شاخ ها يا همان ميله ها مي توانند بهتر جلوي ورود سارقين را بگيرند. اين در حالي است كه افزايش بيش از حد مجاز تراكم حفاظ شاخ گوزني باعث مي شود كه سارق فضاي مناسب براي قرار دادن پوتين خود را پيدا و به سادگي وارد حريم شخصي شما شود.
قيمت اين مدل نيز تا حد زيادي به تراكم ميله ها، رنگ و متريال به كار رفته در ساخت آن بستگي دارد.
همانطور كه اشاره شد امنيتي كه اين مدل تامين مي كند در حد متوسط است و تقريبا با مدل هاي نيزار، بوته اي و سر نيزه اي برابري مي كند.

جهت مشاوره و خريد: 09194915895

دانلود رايگان برنامه ويسگون نسخه v6.4.0 براي گوشي هاي اندرويد

جديدترين نسخه از برنامه ويسگون را براي شما دوستان محترم اماده دانلود كرده ايم. ويسگون، يك شبكه اجتماعي اشتراك گذاري تصاوير مي باشد، كه شما مي توانيد در آن براحتي تصاوير مورد علاقه خود را با ديگران به اشتراك بگذاريد.همچنين مي توانيد تصاوير ديگران را مشاهده كنيد، لايك كنيد، براي آن نظر بگذاريد و يا با كيفيت اصلي دانلود كنيد! امكان شخصي سازي دسته بندي تصاوير نيز قابليت ديگريست كه به شما كمك مي كند كه تنها تصاوير گروه هاي دلخواهتان را در صفحه اصلي برنامه مشاهده كنيد. اگر از اينترنت نسبتا كند مثل اينترنت خطوط سيم كارت استفاده مي كنيد به راحتي مي توانيد با ورود به منوي تنظيمات كيفيت نمايش تصاوير را روي «كيفيت پايين» يا «كيفيت متوسط» بگذاريد و سرعت بارگزاري تصاوير را به طور قابل ملاحظه اي افزايش دهيد.امكان نمايش تصاوير با كيفيت بالا نيز در تنظيمات تعبيه شده است. ويسگون به صورت رايگان عرضه شده است، پس همين حالا اين نرم افزار سبك و سريع را دريافت كنيد و لذت ببريد. شما هم اكنون ميتوانيد اين برنامه را بصورت رايگان و با لينك مستقيم از سايت دانلود برتر دريافت كنيد

.

? امكانات نسخه حاضر در ويسگون :

• ارسال عكس از از طريق منوي share عكس در گالري تصاوير به برنامه
• آپلود مستقيم عكس دربرنامه با انتخاب از گالري تصاوير يا دوربين گوشي
• دسته بندي مطالب با امكان انتخاب دسته بندي هاي خاص
• ذخيره تصاوير با كيفيت اصلي
• امكان لايك و ارسال نظر براي تصاوير
• نمايش آخرين رخدادها
• مشاهده پروفايل كاربران
• برترين كاربران
• برترين تصاوير براساس روز،هفته و ماه
• امكان ويرايش پروفايل و آواتار
• دنبال كردن كاربران
• بازيابي رمز عبور و نام كاربري فراموش شده
• تغيير رمز عبور

تغييرات آخرين نسخه :

– افزوده شدن امكان كپي نظرات در حافظه موقت

– افزوده شدن نمايشگر تعداد كاركترهاي مجاز در نظرات

– افزوده شدن امكان دعوت كاربران با كد دعوت

– رفع مشكل نمايش پروفايل هاي فارسي

– رفع برخي مشكلات

– رفع مشكل توقف در هنگام دريافت تصوير

دانلود با لينك مستقيم

روش هاي افزايش اعتماد به نفس براي دستيابي به موفقيت

سلام دوست من .اميدوارم عالي باشي

امير شهابي كيا هستم . اين مقاله رو در مورد اعتماد به نفس حتما تا آخر بخون

داشتن اعتماد به نفس براي افرادي كه به دنبال كسب موفقيت در هر كار و فعاليتي هستند، التزامي است.

از اين رو وجه اشتراك همه افراد موفق، داشتن اين ويژگي است. با توجه به اهميت اين موضوع، مقاله پيش رو به بررسي روش هاي افزايش اعتماد به نفس اختصاص داده شده است.    

***

مقدمه  

اعتماد به نفس و خودباوري و تقويت آن يكي از مهم ترين گام هاي دستيابي به موفقيت است. ايده مد نظر براي آغاز هر فعاليت و در وهله اول بايستي در ذهن آفريننده مورد قبول واقع شود. طبيعتا ايده اي كه در ذهن آفريننده باور نشود، در ذهن ساير افراد نيز مقبوليت ندارد. به همين دليل نبايد به سادگي از كنار ايمان به ايده و اعتماد به تصميم گيري ها عبور كرد. يك فرد موفق هر گونه شك و ترديد به توانايي هاي خود را كنار گذاشته و موانع پيش رو را يكي پس از ديگري مرتفع مي كند.    

***

روش هاي افزايش اعتماد به نفس

تعريف كردن از خود  

موفقيت هاي قبلي را را دائما در ذهن خود مرور كرده و يا يادداشت كنيد. مقابل آيينه ايستاده و از توانايي ها و شاخصه هاي مثبت رفتاري و اخلاقي خود را تعريف كنيد. اين كار تاثير بسزايي در افزايش اعتماد به نفس دارد. البته اين نكته را بايد متذكر شد كه نبايد براي شمردن و ارزيابي ويژگي هاي مثبت خود بزرگنمايي كرده و از مسير انصاف خارج شويد. تعريف كردن غيرمنصفانه و فراتر از حدتوانايي از شخصيت، فرد را دچار تكبر و خود بزرگ بيني كرده و نتيجه عكس حاصل مي شود.   

از بين بردن نقاط ضعف  

در كنار ارزيابي ويژگي هاي مثبت، نبايد از نقاط ضعف غافل شد. اين موارد نيز بايد يادداشت شده و راهي براي از بين بردن يا به حداقل رساندن آنها پيدا شود.  

داشتن قدرت “نه گفتن”   

افراد داراي اعتما به نفس بالا، توانايي فوق العاده اي در گفتن كلمه “نه” دارند. اين افراد به محض مقابله با مسائلي كه خلاف ميل آنها است، از كلمه نه استفاده مي كنند. در بسياري از موارد، نداشتن اين مهارت، كسب و كار را دچار آسيب و حتي نابودي كرده است. بنابراين اگر در اين زمينه دچار ضعف هستيد، همين حالا دست به كار شده و تقويت آن را با موارد جزئي و پيش پا افتاده شروع كنيد. البته لازم است در كنار مهارت “نه گفتن”، “نه شنيدن” خود را نيز تقويت كنيد.    

ثبت كوچك ترين پيروزي ها  

در مسير دست يابي به هدف خود، پيروزي هايي هر چند كوچك را يادداشت كرده و خود را بابت آن تشويق كنيد. تاثير اين كار بر افزايش اعتماد به نفس به صورت علمي نيز به اثبات رسيده است. حس خوب دستيابي به موفقيت، موجب شكل گيري گيرنده هاي جديد آندروژني در مغز مي شود. در نتيجه تاثيرگذاري هورمون توستسترون و در نتيجه انگيزه فرد بيشتر مي شود. موفقيت هاي كوچك و پي در پي، حس اعتماد به نفس طولاني مدت را به همراه دارد.    

استفاده از جملات مثبت  

يكي از روش هاي افزايش اعتماد به نفس استفاده از جملات مثبت و دور كردن انرژي منفي از فضاي پيرامون خود است. روز خود را با يك جمله انگيزشي آغاز كرده و به پايان برسانيد.    

تنظيم حركات و شيوه رفتار 

افراد داراي اعتماد به نفس بالا، پرانرژي و محكم قدم برداشته و راه مي روند. طرز صحبت كردن، خنديدن، معاشرت، دست دادن، نگاه كردن، لباس پوشيدن نيز اهميت بالايي داشته و بايد مورد توجه قرار گيرند.   

روبرو شدن با ترس   

فرار از ترس فايده اي نداشته و نمي تواند به موفقيت كمك كند. بهتر است به جاي فرار با آن روبرو شده و راه حلي براي عبور از آن پيدا كنيد. از بين بردن ترس و مقابله با آن، تاثير فوق العاده اي در افزايش اعتماد به نفس دارد.    

آموزش و تمرين   

بسياري از افراد معتقدند كه ويژگي هاي منفي ذاتي است و از كودكي در فرد وجود دارد. به همين دليل تلاشي براي تغيير خود انجام نمي دهند. اين تفكر كاملا اشتباه است و هر كاري با تمرين و آموزش قابل دگرگوني است.    

تقويت روابط اجتماعي  

حضور در جامعه و فعاليت هاي گروهي، موجب تقويت رابطه با ديگران مي شود. به عنوان مثال مي توانيد زماني از روز را به حضور در باشگاه هاي ورزشي اختصاص دهيد.

از مخالفت ديگران نترسيد   

مخالفت ديگران با فعاليت هاي شما به معناي اشتباه بودن مسير انتخابي نيست. قدرت شنيدن نقد ديگران را داشته باشيد و آن را به شكل كامل ارزيابي كنيد. در صورت عدم پذيرش نقد اطرافيان، بدون هيچ گونه ترس از مخالفت ها، كار خود را پيش ببريد.   

به سلامت جسماني خود اهميت دهيد  

يكي از قطعات پازل افزايش اعتماد به نفس، داشتن سلامت جسماني است. اين كار با ورزش كردن منظم و تغذيه كافي حاصل مي شود. بنابراين همين حالا دست به كار شده و يك برنامه كامل براي تغذيه و ورزش خود تهيه كنيد.